Étiquette  REGIME

La cuisine de Véro

Encore un régime ? Vous lisez le titre et vous soupirez ! Non-pitié elle va nous parler de régime car on arrive au printemps !  Après les festivités de Noël, la galette des rois et les crêpes de la Chandeleur, le point de chute…

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Ventre plat et maillot de bain

Ventre plat -la provinciale.

C’est parti, l’été approche à grands pas et nous rêvons d’un ventre plat pour nos petits bikinis !!! Si vous lisez régulièrement ce blog vous savez que je ne suis pas une grande sportive ! A part quelques brasses en piscine,…

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Renoncer aux régimes !

Renoncer aux régimes -la provinciale

Pourquoi renoncer aux régimes ? Une évidence avec le livre de Jean-Philippe Zermati. Et un cadeau à la fin de cet article! C’est un fait que nul ne peut nier. Autour de la cinquantaine, nos fonctions biologiques ralentissent, notre corps cesse…

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